Willkommen beim TSV Rieseby

Auf unserer Webseite möchten wir Mitglieder und Freunde des TSV Rieseby mit Informationen rund um unseren Verein versorgen.

Aktuelles

Zumba

 

Unsere Zumba Trainerin Britta Levien hat zusätzlich zu Ihrem Zumba Basic Instruktor Schein die Trainerlizenz für Zumba Tonig erworben.

 

Dieser Zusatz wird bereits seit Januar diesen Jahres mit in dem Kurs angeboten.

 

 

 

Der Kurs beinhaltet nun folgendes:

 

 

 

Zumba- effektives  gute Laune Workout,  Mischung tänzerischer Bewegung und Fitnessübungen für den ganzen Körper

 

 

 

Zumba- Toning - kombinierte, zielgerichtete, straffende Körperformübungen, Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining unter Einsatz von Maraca- ähnlichen Zumbasticks mit Gewicht zum Beschleunigen des Erfolges

 

 

 

Schaut doch einfach mal vorbei

 


 

 

 

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